英語スピーキングを独学で伸ばすなら、まずは「聞く→まねる→声に出す→実戦形式で話す」の順番で勉強するのがおすすめです。
英語は知識を覚えるだけでは話せるようになる訳ではありません。
単語や文法を知っていても、口からすぐに出てこなければ会話では使えません。
この記事では、英語スピーキングを独学で伸ばしたい初心者向けに、少ない労力で成果を出しやすい勉強法を4つ紹介します。
本記事の内容は以下のとおりです。
- 英語スピーキング独学で大切な考え方
- 独学で効果が出やすい勉強法4選
- 挫折しないための勉強手順
- 初心者がやりがちなNG勉強法
「英語を話せるようになりたいけど、何から始めればいいかわからない」という方は、ぜひ参考にしてください。
英語スピーキングは独学でも伸ばせます
結論から言うと、英語スピーキングは独学でも十分に伸ばせます。
スピーキング力の土台は、毎日の小さな練習で作れるからです。
英会話スクールに通わなくても、スマホ・音声教材・AI英会話アプリ・YouTubeなどを使えば、話す練習はできます。
ただし、注意点があります。
それは、「英語を読むだけ」「単語を覚えるだけ」では話せるようになりにくいということです。
スピーキングで必要なのは、以下の力です。
- 英語を聞き取る力
- 英文をまねる力
- 瞬間的に英文を作る力
- 実際に声に出す力
つまり、独学で伸ばすには「口を動かす練習」が欠かせません。
最初は短い英文でOKです。完璧な発音や難しい表現を目指す必要はありません。
まずは、知っている英語を口から出せる状態にすることが大切です。
英語スピーキング独学の勉強法4選
英語スピーキングを独学で伸ばすなら、次の4つを優先しましょう。
- 勉強法①：音読する
- 勉強法②：シャドーイングする
- 勉強法③：瞬間英作文をする
- 勉強法④：AI英会話や録音で実戦練習する
なぜこの4つなのかというと、英語を話すために必要な力をバランスよく鍛えられるからです。
音読では、英語を声に出すことに慣れます。
シャドーイングでは、英語の音やリズムを体に入れます。
瞬間英作文では、日本語を見てすぐ英語にする力を鍛えます。
AI英会話や録音では、実際に話す練習ができます。
初心者は、いきなり英会話に挑戦しようとして挫折しがちです。
しかし、順番に練習すれば、少しずつ話せる英文が増えていきます。
ここから、それぞれ詳しく解説します。
勉強法①：音読する
まず最初にやるべき勉強法は、音読です。
音読は英語を「読むだけの知識」から「口で使える知識」に変える練習になるからです。
英語を勉強している人の中には、英文を見れば意味はわかるのに、話そうとすると言葉が出てこない人が多いです。
これは、英語を口に出す練習が足りていないことが原因です。
音読では、簡単な英文を何度も声に出します。
例えば、以下のような英文で十分です。
- I like watching movies.
- I usually get up at six.
- I want to improve my English.
- I’m not good at speaking English yet.
ポイントは、難しい英文を選ばないことです。
中学英語レベルの英文を、スラスラ言えるまでくり返しましょう。
手順は以下のとおりです。
- 手順①：短い英文を選ぶ
- 手順②：意味を確認する
- 手順③：音声を聞く
- 手順④：声に出して読む
- 手順⑤：見ないで言えるか試す
1日5分でもOKです。
まずは英語を声に出すことに慣れましょう。
勉強法②：シャドーイングする
次におすすめなのが、シャドーイングです。
シャドーイングとは、英語の音声を聞きながら、少し遅れて同じように声に出す練習です。
なぜなら、英語の発音・リズム・スピードに慣れることができるからです。
日本語と英語では、音のつながりや強弱がかなり違います。
例えば、英語では単語が1つずつはっきり発音されるとは限りません。
「want to」が「wanna」のように聞こえたり、「get up」がつながって聞こえたりします。
こうした英語特有の音に慣れるには、実際の音声をまねるのが効果的です。
ただし、初心者がいきなり速い英語で練習すると挫折します。
最初は、以下のような教材を選びましょう。
- 音声がゆっくり
- 英文が短い
- 日本語訳がある
- 自分のレベルより少し簡単
やり方は以下のとおりです。
- 手順①：英文の意味を確認する
- 手順②：音声を1回聞く
- 手順③：英文を見ながらまねる
- 手順④：音声に少し遅れて声に出す
- 手順⑤：慣れたら英文を見ずに挑戦する
大切なのは、完璧に言おうとしないことです。
最初は口が回らなくて当然です。
何度もまねるうちに、英語のリズムが少しずつ体に入っていきます。
勉強法③：瞬間英作文をする
英語を自分で話せるようになりたいなら、瞬間英作文もおすすめです。
瞬間英作文とは、日本語を見て、すぐに英語にする練習です。
なぜなら、会話では「英文を思い出す速さ」が必要だからです。
文法を理解していても、英文を作るのに10秒も20秒もかかると、会話が止まってしまいます。
例えば、以下のような日本語を英語にします。
- 私は英語を勉強しています。
- 昨日、映画を見ました。
- あなたは何が好きですか？
- 私はもっと話す練習をしたいです。
最初は簡単な英文で大丈夫です。
- I study English.
- I watched a movie yesterday.
- What do you like?
- I want to practice speaking more.
ポイントは、難しい表現を使おうとしないことです。
初心者は、まず中学英語で言えることを増やす方が効率的です。
手順は以下のとおりです。
- 手順①：短い日本語文を見る
- 手順②：3秒以内に英語で言う
- 手順③：答えを確認する
- 手順④：間違えた文だけくり返す
- 手順⑤：翌日もう一度言ってみる
この練習を続けると、英語を組み立てるスピードが上がります。
結果として、会話中に英語が出やすくなります。
勉強法④：AI英会話や録音で実戦練習する
最後に、実戦練習を入れましょう。
おすすめは、AI英会話アプリや自分の音声録音を使う方法です。
なぜなら、独学の弱点は「実際に話す場面が少ないこと」だからです。
音読や瞬間英作文だけでも力はつきますが、それだけでは会話の緊張感に慣れにくいです。
AI英会話を使えば、相手を気にせず何度でも練習できます。
間違えても恥ずかしくありません。
初心者にとって、これは大きなメリットです。
例えば、以下のようなテーマで話すと練習しやすいです。
- 自己紹介
- 今日したこと
- 好きな食べ物
- 週末の予定
- 英語を勉強している理由
録音も効果的です。
自分の英語を録音すると、思っているより言葉が詰まっている部分に気づけます。
手順は以下のとおりです。
- 手順①：話すテーマを1つ決める
- 手順②：30秒だけ英語で話す
- 手順③：録音を聞く
- 手順④：言えなかった表現をメモする
- 手順⑤：もう一度話してみる
最初は30秒で十分です。
慣れてきたら、1分、3分と少しずつ伸ばしましょう。
「話す→気づく→直す→もう一度話す」
この流れを作ると、独学でもスピーキング力は伸びやすくなります。
英語スピーキング独学のおすすめ手順
英語スピーキングを独学するなら、次の順番で進めるのがおすすめです。
- 手順①：短い英文を音読する
- 手順②：音声をまねてシャドーイングする
- 手順③：瞬間英作文で英文を作る
- 手順④：AI英会話や録音で話す
- 手順⑤：言えなかった表現だけ復習する
この順番がよい理由は、負荷が低いところから始められるからです。
初心者がいきなり英会話だけをやると、言いたいことが出てこなくて苦しくなります。
すると、「自分には英語は無理かも」と感じてしまいます。
しかし、先に音読やシャドーイングで英語を口に慣らしておけば、実戦練習に入りやすくなります。
1日の勉強時間は、最初は15分でOKです。
例えば、以下のように分けます。
- 音読：5分
- シャドーイング：5分
- 瞬間英作文：3分
- 録音練習：2分
大切なのは、長時間やることではありません。
毎日少しでも英語を口に出すことです。
初心者がやりがちなNG勉強法
英語スピーキングを独学する時に、初心者がやりがちなNG勉強法もあります。
結論として、以下の3つは避けた方がよいです。
- NG①：単語帳だけをやる
- NG②：難しい教材から始める
- NG③：完璧に話そうとする
なぜなら、これらは「話す練習」から遠ざかりやすいからです。
単語を覚えることは大切です。
しかし、単語帳だけでは会話の練習になりません。
難しい教材も同じです。
内容が難しすぎると、理解するだけで疲れてしまいます。
スピーキング練習までたどり着けません。
また、完璧な英文を作ろうとすると、話す前に止まってしまいます。
初心者は、まず以下のレベルで十分です。
- 短い文で話す
- 知っている単語で話す
- 間違えても話す
- 同じ表現を何度も使う
英語は、間違えながら上達するものです。
最初から完璧を目指すより、まずは口から英語を出すことを優先しましょう。
まとめ：英語スピーキング独学は「声に出す練習」が最重要です
英語スピーキングを独学で伸ばすなら、結論はシンプルです。
毎日、英語を声に出しましょう。
なぜなら、スピーキングは知識ではなく、口を動かして身につけるスキルだからです。
おすすめの勉強法は以下の4つです。
- 音読する
- シャドーイングする
- 瞬間英作文をする
- AI英会話や録音で実戦練習する
最初から長時間やる必要はありません。
1日10分から15分でも大丈夫です。
大切なのは、以下の流れを作ることです。
- 簡単な英語を読む
- 音声をまねる
- 自分で英文を作る
- 実際に話す
- 言えなかった表現を復習する
この流れを続ければ、独学でも少しずつ英語が口から出るようになります。
まずは今日、短い英文を3つだけ音読してみてください。
小さく始めることが、英語スピーキング上達の第一歩です。
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